Cara Menghilangkan Ketombe

MENGHILANGKAN KETOMBE DENGAN TRADISIONAL

Bila anda melihat atau menemukan serpihan kuning atau kilauan putih di bahu atau di rambut Anda, itu adalah tanda-tanda ketombe. Ketombe sebenarnya merupakan sel-sel kulit mati kepala anda yang rontok. Bila Anda memiliki ketombe, kulit kepala Anda mungkin terlihat bersisik atau merah dan terasa gatal.. Ketombe akan terlihat lebih jelas ketika Anda mengenakan atasan berwarna gelap.

Keramas Yang Benar.
     Ikuti petunjuk pada label shampo anti ketombe Anda. Gosokkan dengan lembut shampo ke kulit kepala Anda. Biarkan shampo di kepala Anda selama lima menit atau seperti petunjuk pada label shampo Anda, sebelum Anda membilasnya. Jika Anda lebih suka bau shampo dan kondisioner yang biasa Anda pakai, maka Anda dapat menggunakan setelah ini. Setelah ketombe Anda membaik, cukup gunakan shampo anti ketombe sekali atau dua kali dalam seminggu.

Sinar matahari.
    Luangkan sedikit waktu terkena sinar matahari untuk melawan ketombe. Sinar matahari membantu menekan jamur yang menyebabkan dermatitis seboroik dan ketombe. Namun pastikan untuk melindungi kulit Anda, termasuk kulit kepala Anda dengan memakai tabir surya yang memiliki SPF 30 atau lebih tinggi.

Pemicu Ketombe
Ketombe cenderung lebih buruk pada saat udara kering, begitu juga dengan cuaca dingin dan musim dingin yang kering. Stres atau kelelahan juga dapat memicu atau memperburuk ketombe.

Berikut ini adalah tips mengatasi masalah ketombe atau menghilangkan ketombe secara alami dan tradisional dengan ramuan herbal dibawah ini:

Resep 1

Bahan:
Daun kecubung segar, 2-3 lembar.

Cara Meramu Resep:

Cuci daun kecubung sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus. Ramuan siap untuk digunakan sebagai obat luar.

Aturan Pakai:
Gosokkan ramuan pada kulit kepala yang berketombe.

Resep 2

Bahan:
Buah nanas masak, 1/4 buah.
Jeruk nipis, 1 buah.

Cara Meramu Resep:

Parut buah nanas yang telah dikupas kilitnya, lalu peras hasih parutan dan saring. Tambahkan air perasan jeruk nipis dan aduk sampai rata.

Aturan Pakai:
Gunakan ramuan ini untuk menggosok kulit kepala yang berketombe. Lakukan 2-3 kali seminggu, yakni pada waktu malam sebelum tidur.
Parutan buah nanas untuk mengobati ketombe.

Resep 3

Bahan:
Daun inggu segar, 1 genggam.
Rimpang kunyit, 1 potong.
Beras, 1 sendok teh.

Cara Meramu Resep:Cuci bersih semua bahan, lalu giling halus menyerupai bubur. Ramuan siap untuk digunakan.

Aturan Pakai:
Gosokkan ramuan pada kulit kepala.

Ada pula resep dengan cara sebagai berikut :

1).  Tips ke-1 “Menghilangkan ketombe dengan Cuka”

Membilas rambut dengan cuka (Apple Cider Vinegar atau cuka putih) mungkin terdengar seperti ide yang mengerikan, tetapi bisa menjadi cara yang sangat efektif untuk menghilangkan ketombe karena sebenarnya yang bermasalah adalah kulitnya (bukan rambutnya). Sederhananya , ketombe adalah hasil dari sel-sel kulit mati dan jatuh tempo terlalu cepat dan dapat menyebabkan iritasi. Cuka akan menyingkirkan kulit yang tidak diinginkan yang akan mengelupas menjadi ketombe, dan tidak akan menyumbat pori-pori atau menyebabkan lebih banyak ketombe setelah dibersihkan. Pertumbuhan berlebih dari jamur juga dapat menyebabkan ketombe, dan cuka bertindak seperti fungisida. Menggunakannya sangat mudah dan sederhana, dan mungkin lebih mudah daripada rambut Anda harus memakai beberapa shampoo di luar sana. Tapi jangan memakai cara ini ketika anda akan meeting atau ada pertemuan karena rambut Anda akan berbau seperti cuka sampai Anda mandi lagi.

Anda akan perlu :

-1 / 2 cangkir air hangat

-1 / 2 cangkir cuka apel

- Cangkir

Cara Pembuatan :

Campur air hangat dan cuka dalam cangkir. Jumlah total dapat bervariasi untuk menjadi lebih atau kurang tergantung pada berapa banyak rambut yang Anda miliki. Tuang campuran atas rambut Anda, gosok dengan lembut di sekitar selama beberapa menit, dan kemudian bilas secara menyeluruh dengan air (hanya air!) Tunggu sekitar 8-12 jam sebelum mengambil mandi normal. Ulangi sekali setiap minggu atau dua minggu, tergantung pada seberapa sering Anda merasa Anda membutuhkannya.

2).  Tips ke-2 “Menghilangkan ketombe dengan Fenugreek”

Awalnya saya juga belum tahu ini apa, setelah search beberapa lama akhirnya tahu juga. Fenugreek adalah tanaman yang umumnya digunakan sebagai bumbu, terutama dalam masakan India, namun juga dapat digunakan dalam pengobatan juga. Biji fenugreek memiliki komposisi yang kaya protein dan asam amino, yang dapat mendorong agar rambut menjadi sehat. Sedikit bonus-nya konsentrasi tinggi lesitin (a emolien alami) dapat membantu membuat rambut lebih kuat secara keseluruhan, dan banyak orang menemukan bahwa Fenugreek dapat menghasilkan rambut yang halus dan lembut.

Yang di perlukan :

- 2 Sendok makan biji Fenugreek

- Semangkuk air

- Sesuatu untuk menggiling biji

Cara Membuat :

Rendam benih dalam 1-2 gelas air semalam. Keesokan paginya, giling menjadi pasta halus dan oleskan untuk kulit kepala Anda. Biarkan selama 30-45 menit, lalu bersihkan dengan sampo ringan atau air.

3).  Tips ke-3 “Menghilangkan ketombe dengan Baking Soda”

Baking soda hanya sebuah hal yang sangat berguna untuk dimiliki di rumah. Hal ini memainkan peranan besar dalam banyak pengobatan rumah secara alami, dan biasanya bekerja! Ini membantu untuk mengatasi ketombe untuk sejumlah alasan. Pertama, secara halus menyingkirkan kulit mati yang berlebihan. Ini juga membunuh atau bertindak sebagai fungisida, dan jamur umumnya yang ada pada kulit kepala semua orang dapat menyebabkan ketombe. Selain itu, partikel-partikel kecil yang ada pada baking sode dapat berguna dalam menghilangkan ketombe yang terjebak dalam rambut Anda.

Yang di perlukan :

- 1 Sendok makan baking soda

- 1 Cangkir air

Cara Membuat :

Campurkan satu sendok makan baking soda dengan satu cangkir air hangat. Jika Anda menggunakan bekas botol sampo atau botol yang laen, goyang campuran dengan pelan dan lembut. Jika tidak, aduk sebelum Anda menggunakannya. Lakukan ini sebagai pengganti shampo, setiap hari jika mungkin. Rambut Anda mungkin akan merasa cukup kering di awal, tapi minyak alami yang ada pada rambut akan memulihkannya segera, dan rambut Anda akan jauh lebih seimbang daripada ketika menggunakan beberapa shampo komersial.

4).  Tips ke-4 “Menghilangkan ketombe dengan Listerine”

Listerine sebenarnya diciptakan pada tahun 1879 oleh seorang dokter di Missouri dan digunakan sebagai antiseptik bedah yang kuat untuk dokter gigi. Ketika dokter menjualnya ke sebuah perusahaan farmasi, penggunaan Listerine meluas dan menjadi obat kumur yang pertama pernah dijual di Amerika Serikat. Pada tahun 1930-an dan 40-an, salah satu tujuan aslinya juga untuk melawan ketombe. Ini mungkin tampak aneh, tetapi menganggap bahwa Listerine untuk menumpas jamur, dan salah satu penyebab paling umum dari ketombe adalah jamur.

Yang di perlukan :

- Air Listerine Mouthwash (sebaiknya tidak hijau atau biru karena mungkin dapat menimbulkan noda di rambut Anda)

-  Semprot-botol (opsional)

Cara Membuat :

Campur air dan Listerine dengan perbandingan 2:1. Setelah Anda menggunakan shampo, semprot atau tuangkan larutan ke kulit kepala Anda, pijat dengan baik, dan diamkan selama 30 menit sebelum dibilas dengan air.

CARA MENGHILANGKAN PLAK GIGI DENGAN CEPAT

Menghilangkan Karang Gigi  Dengan Herbal

     Cara menghilangkan karang gigi dengan alami atau obat untuk menghilangkan karang gigi bisa

dilakukan dengan cara-cara yang sederhana, tidak perlu Anda mengeluarkan biaya mahal seperti pergi ke Dokter gigi, alangkah baiknya jika anda mencoba menghilangkan karang gigi yang alami, berikut informasi selengkapnya:

Pengertian Karang Gigi :
     Karang gigi adalah kotoran dalam mulut yang menempel pada gigi dalam jangka waktu lama, sehingga lama lama akan mengeras dan membatu sehingga akan sulit untuk dibersihkan jika hanya dengan menggosok gigi. atau dalam pengertian lain, karang gigi adalah kumpulan plak yang termineralisasi yang sangat lengket di atas email gigi. berdasarkan lokasi karang gigi ada di dua tempat, yaitu di supragingiva atau permukaan gigi di atas gusi dan di subgingiva atau permukaan gigi di bawah gusi. Tempat utama munculnya karang gigi pada daerah yang sulit dibersihkan.

     Penyebab Karang Gigi:
Kotoran pada gigi atau plak terbentuk akibat aktivitas bakteri yang mengubah sisa gula di atas permukaan email gigi. Plak sangat sulit dibersihkan, namun jika dibiarkan menumpuk dapat memicu gangguan kesehatan mulut yang lain, Akibatnya dapat menyebabkan berbagai penyakit gusi, seperti radang gusi (gingivitis) yang ditandai dengan gusi tampak kemerahan, agak membengkak, dan sering berdarah saat menggosok gigi.

     Hal ini dapat berlanjut menjadi radang jaringan penyangga gigi lainnya (periodontitis) bila tidak segera dirawat. Bila sudah tahap ini dapat menimbulkan gigi goyang karena jaringan penyangga gigi sudah rusak

Cara Mencegah Karang Gigi:
Untuk mencegah timbulnya karang gigi bisa dilakukan dengan beberapa cara yaitu sebagai berikut:

• Jagalah kebersihan mulut dengan cara menyikat gigi dua kali sehari, dapat mencegah pembentukan plak pada permukaan email gigi.
• Bersihkan sisa-sisa makanan dari sela-sela gigi dengan menggunakan benang gigi (dental floss) atau sikat interdental
• Perbanyaklah minum air putih
• Kurangi konsumsi makanan yang mengandung gula dan tepung.
• Lakukan pemeriksaan gigi secara berkala, 6 bulan sekali.

Nah berikut ini adalah langkah-langkah mudah yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan karang gigi secara alami dan tradisional.

Resep Obat Karang Gigi ke-1 :
Bahan-bahan yang harus disiapkan:
Biji asam, secukupnya.

Cara Meramu Resep:
Sangrai biji asam dan tumbuk sampai halus. Ramuan siap untuk digunakan.

Aturan Pakai:

Gosokkan ramuan ke gigi yang berkarang menggunakan kain atau sikat gigi.


Resep Obat Karang Gigi ke-2 :
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
Daun teh secukupnya.

Cara Meramu Resep:
Seduh teh dengan air panas di dalam cangkir atau gelas.

Aturan Pakai:
Selagi hangat, gunakan air seduhan teh untuk berkumur. Lakukan setelah makan.

Tips Memperbanyak Asi

Melancarkan Asi Ibu dengan Buah Bengkuang dan Buah Blustru

1). Buah Bengkuan atau dengan bahasa latin Pachyrhizus Erosus

Pernahkah anda makan buah bengkuang ? buah yang satu ini ternyata memiliki manfaat yang berguna. Buah Bengkoang berasal dari amerika tropis, yang ternyata sangat segar sekali untuk di makan ataupun di buat rujak ketika siang hari karena mengandung kadar air 86-90% dalam buahnya. Nama latin bengkuang sendiri adalah Pachyrhizus erosus, yang di negara asalnya amerika, tumbuhan ini dikenal sebagai xicama atau jícama. Bagi orang Jawa Bengkoan dikenal sebagai besusu karena warna putih buahnya serupa minuman susu.

Beberapa manfaat buah bengkoan “Pachyrhizus Erosus” :

1. Masker Bengkuang : sebagai masker untuk menyegarkan wajah dan juga untuk memutihkan kulit wajah.
2. Makanan bagi penderita Diabetes : Karena rasa manis berasal dari suatu oligosakarida yang disebut inulin yang tidak bisa dicerna tubuh manusia, membuat buah ini cocok di gunakan sebagai makanan untuk penderita diabetes.
3. Makanan Rendah Kalori : Seperti halnya cocok bagi penderita diabetes, makanan atau buah ini sangat cocok bagi anda yang sedang melakukan diet rendah kalori.
4. Makanan untuk Ibu baru melahirkan 1 bulan : Makan konsumsi buang bengkuang yang telah di kupas, di cuci bersih, dan di potong sedang – sedang tiap waktu pagi, siang, dan sebelum tidur selama asi belum keluar dari puting ibu.   

Selain itu bagian bengkuang yang lainnya juga berfungsi sebagai obat. Bagian itu adalah bagian biji bengkuang yang berguna sebagai:

Sebagai Obat Kudis
caranya adalah dengan menumbuk biji bengkuang dan dicampur dengan belerang setelah itu dioleskan kepada penyakit kudis.

Sebagai Obat urus-urus
Di Jawa Tengah, setengah butir biji bengkuang dapat digunakan sebagai obat urus-urus

2). Buah Blustru atau dengan nama latin Luffa Cylindrica

Buah blustru

            Di Indonesia, cina dan Filipina buah blustru popular sebagai sayuran yang disajikan dalam masakan sehari hari. Di india buah hijau dikonsumsi sebagai sayur dan membantu mengatasi batuk. Bagian yang digunakan dalam pengobatan cina yaitu bagian fasikula buah matang. Efek yang ditimbulkan antara lain analgesic, antiinflamasi dan sedative.

Manfaat kesehatan untuk mengatasi nafsu makan kurang, tuberculosis dan neurasthenia, penyakit dengan gejala antara lain gelisah, lelah, sakit kepala dan depresi.

Aktivitas farmakologis :

Anti bakteri, Antioksidan, Anticendawan. Ekstrak buah blustru memiliki aktivitas analgesic yang hampir sama dengan obat standar pentazocin.

Berikut Resep atau Ramuan untuk Buah Blustru “Luffa Cylindrica” :

Ramuan ke-1
Bahan:
Buah blustru, secukupnya.
Daun katuk, secukupnya.

Cara Meramu Resep:
Masak buah blustru dan daun katuk menjadi sayur bening.

Aturan Pakai:
Konsumsi sayur bening buah blustru dan daun katuk bersama nasi.


Ramuan ke-2
Bahan:
Bunga kastuba segar, 10 g.

Cara Meramu Resep:

Cuci bersih bunga kastuba, lalu rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Angkat, dinginkan, dan saring air rebusan.

Aturan Pakai:
Minum air rebusan 2 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.


Ramuan ke-3
Bahan:
Rimpang temulawak segar, 20 g.
Madu, 2 sendok makan.

Cara Meramu Resep:
Cuci bersih rimpang segar temulawak, lalu parut. Tambahkan 1 cangkir air masak sambil diaduk. Peras dan saring hasil parutannya, lalu didihkan dengan cara ditim. Setelah dingin, tambahkan madu sambil diaduk rata.

Aturan Pakai:
Minum ramuan ini pada pagi dan sore hari dengan takaran yang sama banyak.